Categories Menu

Прикорм правильно

Прикорм правильно

Опубликовано by on Апр 19, 2015 in Питание до года | Нет комментариев

Все, что нужно знать, чтобы ввести прикорм правильно, вы найдете в нашей статье!

Новорожденный кроха так быстро взрослеет! Через некоторое время мама столкнется со многими проблемами, которые нужно будет решать. Одна из таких проблем – это введение прикорма. Мамочке необходимо знать, когда же начинать кормить малыша новой пищей, какие блюда подойдут для прикорма.

Время пришло!

Когда-то педиатры рекомендовали давать ребеночку яблочный сок с одного месяца. Если маленькому человечку исполнялось 6 месяцев, то в его рацион уже можно было вводить и желток, и мясо, и овощи, и другую еду. Доктора считали, что материнское молоко имеет в своем составе недостаточное количество необходимых веществ. В конечном результате многие детки после введения такого прикорма страдали гастритом, пищевой аллергией.

К счастью, сейчас мнение педиатров по поводу введения прикорма сильно изменилось. Они предлагают начинать знакомство карапуза с новой пищей лишь тогда, когда его возраст достигнет пяти-шести месяцев. До этого времени нет смысла вводить прикорм, потому что организм маленького человечка еще не готов к другой еде кроме маминого молока.

Если кроха по каким-то причинам употребляет только смеси, то в возрасте примерно 5 месяцев он может постепенно привыкать к новым блюдам. Для тех деток, которые сосут грудь, идеальным временем для введения прикорма станет возраст после шести месяцев.

С каких блюд начать?

Этот вопрос знаком абсолютно всем новоиспеченным мамочкам. Каждая хочет давать своему малышу только такую пищу, которая подойдет ему по возрасту. Нет каких-то строгих правил введения прикорма, которых должны придерживаться все, но есть общие рекомендации педиатров. Они считают, что начинать прикорм правильно с овощей или каш.

Самыми подходящими овощами для крохи будут не картофель и морковь, а цветная капуста, кабачки, брокколи. Именно такие овощи практически не вызывают аллергии, они хорошо перевариваются в желудке. Разумеется, позже в меню маленького гурмана будет и картофель, и лук, и свекла, и другие овощи.

Пюре мама может сделать сама либо купить уже готовое, которое продается в магазинах. Сначала необходимо давать ребеночку лишь 0,5 чайной ложечки овощного пюре, а на следующий день количество еды уже увеличивают в два раза (если нет аллергических реакций). В самом начале пюре должно быть однокомпонентным, а через некоторое время его дополняют другими овощами.

Не нужно начинать прикорм с фруктов, которые так нравятся всем деткам. Потом карапуз не захочет есть ни овощи, ни мясо или рыбу, потому что он привыкнет к сладеньким фруктам.

В том случае, когда маленький человечек плохо набирает вес, для первого прикорма подойдут разные кашки. Мамы должны знать главное правило, которое твердит, что в составе первых каш не должно быть глютена. Готовить такую еду для маленьких гурманов лучше на воде, а не на молоке. Для первого прикорма можно выбрать гречневую, кукурузную либо рисовую кашу.

Перед началом прикорма все-таки желательно посоветоваться с педиатром. Он даст полезные советы, подскажет, какая пища лучше подойдет для маленького человечка.

Мы надеемся, что наша статья поможет вам начать прикорм правильно, не торопясь и с большой пользой для малыша!

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями!

Оставить комментарий

К началу страницы
Читайте ранее:
Рахит у детей
Рахит у детей

Как проявляет себя такое заболевание как рахит у детей младшего возраста, каковы его симптомы способы лечения и профилактика, узнаем из этой статьи. Причиной этого заболевания...

массаж при коликах
Массаж при коликах

Закрыть