Categories Menu

Я — будущая мама

Я — будущая мама

Опубликовано by on Мар 30, 2016 in Буду мамой, Планирование беременности | Нет комментариев

Беременность — новые ощущения в жизни женщины.

Беременность — это период в жизни женщины, когда ее организм претерпевает серьезные изменения, как физиологические, так и психологические. Правильная подготовка поможет пережить все сложности, которые могут возникнуть в период беременности и получить от этих 9 месяцев только положительные ощущения и эмоции.

Планирование беременности является неотъемлемой частью подготовки к зачатию и желательно начать планирование в тот момент, когда вы только задумались о том, что хотите ребенка. Не лишним будет прочитать, как можно больше полезной информации о том, что же вас ожидает во время беременности и сразу после родов.  В этот момент вы сможете спланировать для себя как финансовую сторону этого важного этапа в жизни, так и подготовиться психологически, обсудить все моменты беременности и становления будущей семьи со вторым родителем, а возможно и с бабушками, дедушками, которые смогут оказать существенную помощь на протяжении всей беременности и дальнейшем воспитании внуков. Когда же решение о желании стать полноценной семьей станет окончательным и рассмотренным со всех сторон, начнется этап подготовки организма. Причем этот этап нужно пройти и будущей маме, и папе. Важным моментом здесь будет пройти полное обследование организма, чтобы исключить различные инфекции, которые могут повлиять и на зачатие, и на то, как будет проходить беременность. Можете рассчитать день своей овуляции и затем, воспользовавшись календарем планирования пола ребенка, попробовать осуществить загаданное. Генетическое обследование совместимости родителей даст вам полную картину возможного развития протекания беременности и о состоянии будущего ребенка. Когда вы всерьез решили забеременеть, вы должны понимать, что ваш организм будет его первым домом, и ему должно быть там хорошо. Поэтому заблаговременно необходимо начать вести здоровый образ жизни, полностью исключить употребление алкоголя и табака, следить за своим питанием, которое должно быть разнообразным и сбалансированным, принимать витамины, заняться спортом или хотя бы делать утреннюю зарядку для укрепления организма.

Но это не означает, что если беременность наступила раньше того, как вы решили о неё всерьез задуматься, то ваш организм не успел к ней подготовиться. Организм человека — сложнейший механизм, который способен активировать все свои силы и запасы для успешного протекания беременности. Поэтому не стоит волноваться и постараться помочь своему организму справится с нагрузкой.pregnat-woman

Наступление беременности. Зачатие.

Заветные две полоски на тесте. Для кого то долгожданные, для кого то незапланированные, но всегда приносящие бурю эмоций. «Что делать дальше?» — этот вопрос задает себе каждая женщина в этот волнующий момент, когда она понимает что зачатие произошло. И какие бы ответы не крутились в голове, никогда не нужно приходить к поспешным действиям. Самым лучшим решением станет провести эту ночь с мыслью о зарождающейся жизни в вашем организме. На следующий день вам возможно захочется поделиться этой мыслью с кем то из близких и это будет правильно, вы сможете снять с себя высокое психоэмоциональное напряжение, которое испытаете при наступление беременности. Ну а дальше новые заботы и списки дел,в них непременно должны быть следующие пункты: найти женскую консультацию, в которой вы будете проходить обследование, узнать о предстоящих анализах, высчитать срок беременности и узнать что уже происходит в вашем организме и как развивается эмбрион на данный момент. Особенное внимание уделите информации о разрешенных лекарствах во время беременности, потому что большинство из них, к которым вы привыкли теперь под запретом. В ближайшие 9 месяцев вам предстоит узнать и почувствовать много новых ощущении и испытать разнообразные эмоции. Посещение врача станет для вас регулярным занятием, к которому нужно относится с особенной серьезностью. Необходимо следить за своим организмом и правильно реагировать на все происходящее с ним.

Babyliss Twister — 5 минут и потрясающие прически с косичками готовы! Делаем прически дочке и себе

У меня растет живот. Может кто-то в нем живет?

Первое знакомство с вашим малышом состоится на раннем УЗИ, которое проводится на сроке 10-14 недель. Вы увидите вашего малыша и услышите его сердцебиение. Но по-настоящему почувствовать, что вы теперь не одна, вы сможете при первых толчках вашего ребенка, которые вы сможете ощутить на 20 неделе беременности. Эти шевеления вы не спутаете ни с чем, и с каждой неделей они будут все ощутимей и интенсивнее. Это ещё один важный момент, ваше психологическое состояние опять поменяется. Начнут проявляться первые материнские инстинкты, например во время сна будете закрывать живот рукой или выставлять колено, чтобы отец ребенка случайно не задел животик во сне. Вы начнете чувствовать что понравилось или не понравилось вашему ребенку из того, что вы съели или выпили. И каждый день вы будете узнавать что-то новое о вашем малыше. Это самый приятный период беременности. В дальнейшем малыш будет расти и иногда доставлять неудобства, надавливая на органы мамы, но в любом случае все его шевеления приносят массу положительных эмоций.planirovanie-beremennosti

Подготовка к родам.

Начиная с 30 недели беременности можно начать выбирать роддом, в котором вы хотели бы, чтобы прошли ваши роды. Также решите для себя, возможно роды по контракту принесу вам спокойствие. Можно уже заниматься одним из самых приятных дел — выбирать для малыша его первые вещи, маленькие кофточки и ползунки, пинетки и шапочки и конечно же коляску, кроватку и множество остальных приятных вещей. Можно записаться на курсы для беременных и научится правильно дышать во время родов. Обязательно делайте домашние легкие упражнения для облегчения процесса родов, как можно больше совершайте пешие прогулки. Постарайтесь найти время для того, чтобы побывать там, где давно хотели, и успеть сделать вещи, которые постоянно откладывали. После рождения малыша у вас наврядли найдется время для всего, что бы вы хотели. Но это тоже временно. Дети растут быстро и мир вокруг меняется теперь вместе с вашим малышом.

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями!

Оставить комментарий

К началу страницы
Читайте ранее:
как фотографировать детей
Учимся фотографировать детей

Как фотографировать детей дома. Фотографировать детей - занятие не из самых легких.  Поймать настоящую детскую эмоцию занятие трудоемкое и требующее усидчивости и терпения. Но тем...

Развивающие карточки для детей на тему овощи и фрукты
Развивающие карточки для детей на тему фрукты и овощи

Дорогие мамы,  далеко не всегда легко можно найти в интернете обучающие материалы, особенно хорошие развивающие карточки для детей.  В магазинах они стоят дорого. Мы предлагаем вам...

Закрыть